Vivimos en la era digital, en la que los niños están expuestos a los medios de comunicación y la tecnología desde muy temprana edad. Mientras que la era digital ha facilitado la vida cotidiana de muchas maneras, también plantea desafíos importantes para la crianza. ¿Cómo pueden los padres ayudar a sus hijos a navegar por el mundo digital y cultivar una vida feliz y saludable?
Monitorear el tiempo en pantalla
Uno de los mayores desafíos de la crianza en la era digital es el tiempo que los niños pasan en línea. Los niños se sienten atraídos por los juegos de computadora, videos de YouTube, plataformas sociales y otras aplicaciones digitales. Su tiempo en pantalla puede ser difícil de controlar, especialmente cuando el trabajo y otros compromisos impiden una atención constante.
Investigaciones recientes han demostrado que el exceso de tiempo en pantalla puede tener efectos negativos en el desarrollo de los niños, incluyendo problemas de salud mental. Para ayudar a sus hijos a evitar estos efectos, los padres deben monitorear y limitar el tiempo en pantalla.
Siempre es importante establecer límites claros y realistas sobre el tiempo que los niños pueden pasar en línea. Los padres deben ser coherentes en la aplicación de estas normas. Además, es importante elegir las aplicaciones y juegos de los que los niños pueden obtener beneficios educativos reales, y relacionados con su edad.
Guía y diálogo abierto
Introducir restricciones a los niños puede ser un factor de controversia en el hogar, por eso los padres deben ser guías y no vigilantes. Para ayudar a los hijos a convertirse en consumidores críticos y tener un tiempo en pantalla más equilibrado, se requiere de una guía efectiva y diálogo abierto.
Los padres deben ser el principal modelo a seguir en el uso de la tecnología y alentar a los niños a hacer preguntas, sobre contenidos que les gustan y también sobre otros temas que pueden abordarse en la web. Alentando el diálogo, los padres pueden fomentar la curiosidad y la exploración mientras limitan lo que es inapropiado o peligroso.
Es importante mantener a los niños seguros y proteger su privacidad. Los padres pueden enseñar a los niños cómo manejar la privacidad, la información y los datos en línea. Esto incluye ayudarlos a hacer contraseñas seguras y nunca responder a correos electrónicos, mensajes de texto o llamadas de personas desconocidas.
Fomentar una educación emocional saludable
La crianza en la era digital también debe incluir la enseñanza de una educación emocional saludable en los niños. La forma en que los niños experimentan y procesan las emociones es crítico para su bienestar y desarrollo mental.
Los niños pueden aprender a reconocer las emociones a través del uso de aplicaciones educativas, talleres en línea y juegos diseñados para su edad. Cuando se trata de la manipulación emocional en la web, los padres deben estar alerta a los medios que exageran los sentimientos de los niños y aprovechan el entusiasmo de sus hijos para la publicidad.
Es importante que los niños aprendan a reconocer y responder a sus propias emociones, en lugar de perpetuamente establecer redes de retroalimentación emocional en línea. Los padres pueden ayudar a sus hijos a reconocer y gestionar sus emociones al enseñarles habilidades para manejar el estrés, la ansiedad y la frustración.
Cultivar la conexión offline
Si bien el mundo digital ha hecho que la vida sea más fácil, también ha disminuido la calidad de la conexión humana en la vida offline. A medida que las familias se van desplazando hacia las pantallas, es importante no abandonar la comunicación y atención personal.
Los padres pueden cultivar la conexión offline mediante el fomento de actividades que requieren interacción en persona, como juegos de mesa, lectura de cuentos, manualidades, deportes, actividades en familia y más. Si bien los niños pueden disfrutar de los juegos y entretenimiento en línea, es importante que los padres ayuden a los niños a comprender que la vida en línea no reemplaza las conexiones reales y significativas cara a cara.
Apoyo y supervisión
La crianza en la era digital no debería ser tarea exclusiva de los padres, en esta tarea la familia y la comunidad tienen un papel destacado, proporcionando apoyo y supervisión. Además, no se puede garantizar que la tecnología se utilice de manera saludable si no puede ser regulada de frente. Allí, entra en juego la supervisión de padres, amigos y familia, para asegurarse de que los niños están utilizando la tecnología de manera segura y constructiva.
En la ausencia de supervisión, los niños pueden estar expuestos a contenido inapropiado y, en algunos casos, peligroso. Por lo tanto; es importante que los padres no solo monitoreen, sino que se aseguren de que su hijo entienda por qué hay limitaciones, sobre todo que reconocen los riesgos asociados con la falta de supervisión y acceso ilimitado a la tecnología.
Importantes puntos a considerar
Antes de fortalecer los principales sumarios que aporta la crianza en la era digital, es importante considerar los siguientes aspectos:
– No todos los niños son iguales: los padres deben tener en cuenta que cada hijo tiene necesidades específicas y preferencias sobre la tecnología, no todo puede ser tratado de manera generalizada.
– La edad del niño: la edad del niño juega un papel fundamental. Los padres deben tener en cuenta la edad del niño antes de permitirles acceder a la tecnología de forma ilimitada, y deben tener un enfoque menos restrictivo con respecto a las actividades en línea para los niños mayores.
– Equilibrio entre privacidad y seguridad: aunque la privacidad es muy importante en la era digital, los padres también deben asegurarse de que sus hijos no estén expuestos a contenido inapropiado.
Conclusión
Los padres tienen un papel vital en la crianza en la era digital, y el desarrollo de una educación en línea saludable depende de su capacidad para establecer y seguir límites realistas en el tiempo en pantalla de los niños. Al fomentar la educación emocional y la conexión fuera de línea, los padres ayudan a los niños a cultivar un comportamiento digital saludable y felices en su vida cotidiana. Con el tiempo, la crianza en la era digital se convertirá en un equilibrio natural entre los medios digitales y la vida real, con apoyo y guía de los padres para que esto sea una realidad en sus hogares.